Ultimamente e pensado mucho en cual es para cada una de nosotras la motivacion q nos ayuda para kerer y alcanzar nuestro sueño de ser delgadas.... kiero saber en que piensan ustedes? tal vez asi unas con otras podamos compararlo y ayudarnos entre si para alcanzar la perfeccion q no todos entienden. Si kieren pueden dejar sus coments a ver q tal nos va si?
25 comentarios:
pues quiero mirarme al espejo y quererme, no soy una vaca tengo claro mi percepcion de la realidad pero quiero ser mas mas delgada por motivo netamente personal, no importa si alguien cree q estoi gorda osea igual afecta q te digan algo asi pero no es el caso.
creo q el gran motivo por el q me alimento en cantidad reducidas es pk tengo una meta q kiero lograr pero cuesta mucho, los atracones van y vienen lo cual es un asco, yo no insito a nadie a hacer mia o ana cada quien ve q es lo q kiere ... yo kiero ser delgada muy delgada =P
Yo solo kiero ser delgada pero xq asi lo kiero y aunq se q no es la mejor forma de serlo psss realmente es la q me funciono mejor.. me siento pesimo en esos dias q como pero pienso q aunke falle mañana sera otro dia y puedo empezar d nuevo
Yo se q mi eleccion no es la mejor pero cuando empiezas a notar q en vdd estas bajando de peso t sientes bien
mm... la razon x las k soy ana..bueno serian varias..
- Kiero verme bien
- kiero sentirme bien
- Es la forma de expresar me enojo hacía muchas kosas
- La forma de deskitarme
nose..muchas kosas..solo soy y ya!! se ke solo me lastimo, pero no me importa..asi de enferma estoy =(...suerte*
En primer lugar mi deseo es el de poder llevar algun dia minifalda con zapato bajo y ver mis piernas delgadas y largas no como ahora , que soy bajita y mis piernas gordas , por otra parte si les digo la verdad , nunca llegaré a saber por que entré en esto , porque fue algo sin pensarlo ,poco a poco sin darme cuenta , hay veces que pienso que por llamar la atención , algo que aun no he conseguido ya que ni en mi familia se dan cuenta de mis ayunos o mis visitas al baño despues de las comidas. un besote princesa. carloti.spp
la vdd yo no solo kiero ser delgada x mi sino para mi novio! creo q fue en el blog de white fairy q lei 1 post acerk de q tienes q aprendera kererte 1ro a ti misma para luego kerer a los demas... pero no se no pienso en eso! asi como se q le gusto a mi novio como soy se q le voy a gustar mas si soy mas flak, no lo se... es lo q pienso! kiero poder sentirme comoda estando con el en la intimidad, kiero q me kiera y ser para el la muchacha mas bella q ha conocido y q no piense en mas nadie! kiero ser una perfect princess no solo para mi si no para el tbn :)
BUENO PUEZ IO ... KIERO ZER FELIZ!!!!!!!!!! ZIN PREOCUPACIONEZ .. NI NADA .. PONERME UN JEAN TALLA 0!!!! UNA POLERA I UNAZ CONVERZE ... K ME KEDE ANCHA LA ROPA I K ME VEA PERFECTA .. K MIZ MANITOZ ZE VEAN CADA VZ MAZ FLAKAX , JUNTO CON MIZ BRAZOZ I PIERNAZ!!! VERME FLAKITA .. LINDA ZENCIBLE ... COMO UNA MUNEKITA DE PORCELANA , PERO A LA VZ FUERTE!!!!!!! K NADA ME PUEDE VENCER ... ZENTIR EL PODER DE ANNA ... EZO EZPCIALEMNTE KIERO IO :p
para ser delgada no hace falta ser anorexica......
desde los 12años hasta que me muera sere Anorexica (nada de Ana y mia que inventos son estos???) y digo sere porq no creo q esta enfermedad se cure nunca, se puede sobrellevar, mitigar, pero nunca se supera, como un yonki con la droga podra estar limpio pero la tentacion de volver a drogarse esta ahi para siempre y eso me pasa a mi, el dejar de comer no es para estar bella si no todo lo contrario, es querer destruirte, querer desaparecer, querer morir y para nada querer gustar, el sentir un asco tremendo por ti mismo y querer hacerte daño con hambre, eso es anorexia el verte una mierda de cualquier forma....las anorexicas no buscamos usar la talla 32 y ser una top model, solo kieren morir en vida. Y si claro que a la anorexica le da terror engordar si pero no es un miedo estetico, o al menos yo no senti asi
anorexica = antivida (la excusa es bajar de peso, pero el fin es morir)
ana y mia = moda?? una pose?
hola soi una chava mui delgada pero estoy estudiando para modelaje mido de cintura 64 me faltan solo 4 rayas pero mis papas me an llebado con pisicologos por que dicen que tengo anorexia yo me siento bien la verdad soi mui cuidadosa con migo y mi figura tambien estoy consiente de el daño de la anorexia pero mi dieta es estricta pero mui bien alimentada y mis horas de ejercisio son bastantes pero me encanta mi cuerpo cren que deba a cudir a alguna especie de ayuda algien comente si please mi msn es gotich_romance.ss@hotmail.com necesito opiniones grasias y chavas la anorexia no es la mejor obvsion para estar delgada la belleza cuesta asi que a hacer bastante ejercisio nada es facil
me gustaria adelgazar por multiples razones...
en mi casa siempre a sido muy importante el fisico y siempre ah sido algo k influya a diario pero muchas veces no me limito con los atrancones de comida por coraje, tristeza y hasta por que estoy contenta.
subí de peso en los pasados 6 meses... estoy tratando de comer menos y hacer ejercicio
pero me encantaria estar delgadisima.
Chicas quieren la mejooor de las dietas ...
no busquen la felicidad lejos de ustedes , busquenla dentro porque ahi se encuentra.....yo llegué a pesar 40 kilos a mis 18 años, encontre la anorexia, pero no la felicidad, perdí mi regla, pero no la tristeza, perdí kilos y autoestima, es verdad nunca dejas de ser ana pero eso si les digo ...acaso no extrañan ser la persona que eran? porque no solo cambia el cuerpo, yo cambié de personalidad....CHICAS AMENSE, porque no todo está en el verse, está en el amarse.
Yo busqué la felicidad y en los 40 kilos no la encontré,ahora en mis 55 creo que la he encontrado....porque me miro al espejo y veo no solo el exterior sino la maravillosa persona que soy en el interior.
Cristina Ruiz ex ana
saben yo peso 114.6. gracias a Dios estoy en un plan alimenticio super completo llevo bajado 5 kilos y me siento realmente bien, pero para tomar esta importante decision primero tuve que aceptar mi realidad, estaba enfermita. Llevo dos aÑos en terapia grupal y me ha apoyado mucho, descubrí que necesitaba comenzar a amar a esa mujer que siempre evitaba frente al espejo, me costó mucho trabajo comenzar a aceptarme con tantos kilos encima, haber pasado mi adolescencia en un cuerpo cubierto de muchas capas de grasa tuvo sus consecuencias. Hace tiempo tome la decision de hacer algo con mi obesidad, pero no lo lograba, visite muchos lugares, tome pastillas, agujas, licuados que prometen la gloria, baje algunos kilos pero en mi poca confianza en mi y en la vida abandonaba todo, es como si yo no me mereciera el esfuerzo.Me di cuenta que eso no era cuidarme, eso era seguir con el eterno castigo, como si lentamente quisiera matarme, en mi adolescencia fui con una nutriologa y tire 40 kilos, llegue a utilizar tallas muy chicas pero se convirtio en una obsesion en ver que la aguja de la bascula bajara que cuando dejo de hacerlo porque ya estaba cerquita de mi peso ideal comence a dejar de comer, de mi compulsion por comer los principios de anorexia se hicieron presentes. Ahora veo como la falta de aceptacion de los demas, pero de la persona mas importante para mi, que soy yo no existio nunca, no me sentía agusto con nada de lo que hacía, de hecho en casi ninguna d las areas de mi vida. Cuando descubrí que Dios me había hecho perfecta desde que me formó y que él me amaba y me aceptaba con todo y todo ( cabe mencionar que no pertenezco a ninguna religion pero en mi profundo dolor conocí a Dios)me sentí liberada y fue cuando realmente comenzaron a suceder cosas que yo me merecia. Siempre le decía a una de mis mejores amigas... es que debe de haber algo mas, algo con lo que pueda mantenerme saludable pero sin matarme de hambre, las cosas comenzaron a suceder, llegué a un centro de salud integral en donde me siento muy bien, ahi no hay culpas, puedo comer de todo lo que le hace bien a mi cuerpo, soy motivada de la manera mas amorosa a realizar mi rutina d ejercicios, ahora se que mi problema no es la comida, ella es solo un factor que yo utilizaba para desenfocarme de mi y ver con claridad lo que yo misma me estaba haciendo, la realidad es que no me amaba y por eso me daba mucha comida o me la quitaba. desde pequeña la comida jugó un papel trascendental pero no como parte de sobrevivencia sino era mi premio, mi consuelo, mis castigos etc, etc, la comida solo esconde una tremenda soledad, miedo, coraje. No es la comida el problema no lo es, sino la forma para que la utilizamos.
Alguien hace poco me pregunto, que si yo tuviera una niña de tres años y me pidiera algun alimento, ¿que harias?-me dijo... La regañarías por pedirtelo? y le dirias anda!! tragatelo gorda!! o lo contrario le dirias NO vete nada mas estas fea, gorda, nadie te quiere!, me dijo tendrias el valor de decircelo? y yo le conteste indignada claro que NO y me dijo: sabías que dentro de tí vive una niña de tres aÑos que no fue aceptada, fue abandonada y que no fue amada. En ese momento comprendí a donde iba esa persona con su comentario, tal vez a ninguna niña le gritaba esas cosas, pero a la que vivía dentro de mí se le gritaba a diario. Yo no se que tenga que pasar en sus vidas y tampoco pretendo asi aventarles el mega rollo, porque aun estoy aprendiendo, lo unico que les puedo decir es que ahora vivo en paz, no les voy a decir que no tengo problemas, pero me amo y me apruebo a mi misma por sobre todas las cosas, no hay nadie mas importante para mi que yo asi que si algun dia piensas gritarle a la del espejo, piensa en esa niña de tres años que vive en tí, ella necesita tu proteccion y siempre sera tu mejor amiga. les mando un abrazote y muchos besos atte. ale
yo de igual manera kiero sentirme super al mirarme al espejo decir waao, por esta razon he dejado de ser una cerda como poko y cada noche al sentir mi estomago vacio siento el corazon lleno de fuerza y se ke Ana y Mia nunka m dejaran,
Necesito que me digan donde consigo esa tabla para medir o fijar el peso ideal que sale al final de la pagina.
gracias!
QUIERO BAJAR DE PESO!!...pero no ce como ayudenme chicas las que han bajado con pastillas diganme cuales compro...ayudenme Xfaa priincess10@live.com.mx
Yo qiero ser mui delgadita tambien u.u !pero nose u.u mas enima tengo las piernas mui feas u.u! son delgadsas i chuecas t.t! me odioo t.t! oja me ayudeen nose juro qe es primera vez qe escribo en un blog extraño nose nunca le he dicho a nadie mi complejo con mi cuerpo u.u ayudenmee ñiñas porfavor :(
la.malamarismoooo@hotmail.com agreguenme las qe me pueden ayudar :(
eiii necesito bajar extremadamente d peso.. no me siento bien con mi cuerpo en estos momentoos.. qiero ser completamente delgada ii q c note EXTREMADAMENTE q hago??
noo c me da eso d vomitar...
ee tratado peroo.. no puedo..
como me qito el apetito??
:S:S
q hago porfavor
CHICAS MIREN LO QUE SE ESTAN HACIENDO POR FAVOR!??? SOY PSICOLOGA Y VEO TODOS LOS DIAS A NIÑAS Y MUJERES QUE TIENEN ANOREXIA Y BULIMIA, MUCHAS EN CASOS MUY AVANZADOS.. YA NO SE PUEDE HACER NADA POR ELLAS...SE MUEREN! SI CHICAS MUEREN!
Quieren saber algunos efectos de la anorexia y bulimia:
- Pérdida de Cabello (si su precioso cabello desaparece hasta la calvicie)
- Cambio del color de la piel a un gris oscuro (no se veran bellas aunque pesen 35 kilos)
-´Pérdida de la menstruacion (infertilidad a la larga... para las q kieren ser madres)
- pérdida de los dientes
- daños irreparables en todo el tracto digestivo
- osteoporosis temprana
- Estreñimiento (tanto que puede llegar a hemorroides)
-Aparición de vellos finos y largos en espalda, antebrazos, muslos, cuello y mejillas
-Pueden verse edemas periféricos en la zona de la boca
- Muerte x inanicion
SI DE VERDAD SE QUIEREN UN POQUITO Y QUIEREN SER FELICES COMO MUCHAS DICEN BUSQUEN AYUDA, NO ESPEREN A Q SEA DEMASIADO TARDE... NO ESTAN JUGANDO CON LA COMIDA, ESTAN JUGANDO CON SU VIDA...
CUAN VALIOSAS SON PARA UDS MISMAS PRINCESITAS?
ojala y les sirva la acabo de encontrar, la voy a probar apartir de mañana despues les digo como me fue, la receta de la sopa esta abajo.
**Dieta De Las Sopas**
Con al dieta de las sopas de pueden perder entre 2,5 kilos y 3 kilos en tres días y entre 7,5 y 8,5 kilos en 7 días.
Esta dieta fue diseñada para aquellas personas enfermas del corazón que debían de someterse a intervenciones quirúrgicas y necesitaban perder peso rápidamente para poderse operar.
Este tipo de dieta tiene una finalidad básicamente depurativa y diurética y se puede realizar cuantas veces se desee para limpiar el organismo.
Es muy importante no prolongar esta dieta por más de 7 días puesto que podría ser perjudicial para la salud. Lo más adecuado es seguirla durante una semana y luego descansar al menos 7 días más, luego, si se dese, se puede volver a empezar.
Esta dieta se basa en el consumo de una sopa que se puede preparar en abundancia y se puede guardar en el frigorífico para que dure prácticamente todos los días.
Día Uno:
Come sólo la sopa y fruta fresca, excepto plátanos; se recomienda melón y sandía porque son frutas con pocas calorías.
Recuerda, toma sólo jugos naturales, té, café sin azúcar y agua.
Día Dos:
Este día es pura verdura y nada de fruta.
Come vegetales frescos, de lata, al vapor, o crudos. Si están cocidos, que sea con el caldo de la sopa. No les pongas mantequilla o aceite.
Trata de comer verduras con hojas verdes. No comas legumbres.
Come los vegetales a la par de la sopa.
En la noche te recompensas con una papa grande al horno, con un poquito de mantequilla si deseas o aceite de oliva.
Día Tres:
Este día es la combinación de los dos anteriores, todo el día frutas y vegetales, excepto plátano.
En la noche no agregues la papa.
Día Cuatro:
Como solamente la sopa quema grasa, plátanos y leche descremada.
Los plátanos de este día, son para que te ayuden a no caer en la tentación de los dulces.
Día Cinco:
Hoy se come carne.
Puedes comer hasta medio kilo de carne desgrasada (el polo sin la piel) y hasta cinco tomates frescos.
Tienes que tomar entre cinco y ocho vasos de agua para eliminar el ácido úrico que da la carne.
Toma la sopa quema grasa por lo menos una vez en este día.
Día Seis:
Hoy es día de verdura y carne: Come hasta que te llenes de verduras y carne.
Si quieres te puedes comer un buen bistec de desayuno, en el almuerzo y en la comida. Come mucha ensalada con la carne, pero nada de papa.
Asegúrate de comer la sopa por lo menos una vez al día.
Día Siete:
Hoy para terminar la semana, come arroz integral (con cáscara, medio marrón), jugos de fruta natural y verduras. Llénate otra vez. Recuerda la sopa por lo menos una vez al día.
Se recomienda hacer esta dieta bajo control médico ya que podría suponer un peligro para la salud.
Se aconseja llevar un ritmo de vida saludable y practicar ejercicio con moderación y continuidad.
**como hacer la sopa**
Ingredientes:
Cebollas: 6 grandes
Pimientos verdes: 2 medianos
Apio: 1 manojo
Tomates: 6 medianos (o 1 lata de tomates enteros)
Col: 1
Cubito de caldo de pollo: 1
Sal: 1 pizca
Preparación:
Tiempo estimado: 45 minutos
Se llena una olla con agua y se le añade la sal
Se lleva la olla al fuego y se deja calentar hasta que hierva
Mientras, se limpian y cortan las verduras a trocitos
Cuando el agua de la olla hierve se agregan todos los ingredientes y se dejan cocer hervir hasta que estén bien cocidos
A la hora de tomar al sopa, se pueden batir todos los ingredientes y tomarlo como un puré o bien se puede tomar con las verduras bien trituraditas, etc.
Además de los ingredientes nombrados, también se le pueden echar otras especies como nuez moscada, pimienta, perejil, etc.
La sopa debe guardarse en el frigorífico y se puede tomar fría o bien caliente dependiendo de los deseos de quien debe tomarla
Ola ni;as lindas..bueno yo kiero decirles que eso d meterse el dedo ser bulimica o anorexica es una tonteria..por que diganme kieren ser delgadas formadas o calaveras?..
bueno yo mido 1.64, mis medidas son 83-60-90..y peso 50 kiloches..
bueno kiero decirles q yo nunca he hecho dietas rigurosas, ni mucho menos ser anorexica o bulimica...
por que esas cosas son para los que no se kieren..asi que nones..
yo como de todo nunca me privo de nada..de ningun antogito y asi soy muy feliz :)...
el secreto muchachas es hacer ejercicios, comer cereales tan ricos q mantengan tu sistema digestivo y tu peso super OK!..comer balanceado frutas, verduras y tomar mucha agua..
pero sobretodo ejercicios..
no tienen la idea de lo q puede hacer por ustedes 2 horas d ejercicio al dia...ya sea en un gimnasio o en tu casa... algo tan simple como parase en un pie y tratar de mantener el equilibrio fortalece tu centro XD!!...
miren chicas si sufren de la odiosa grasa localizada..flacidez, o cosas como piernitas o brazitos gordos...pues yo cada a;o q puedo voy al spa... para un tratamiento reductor con masajes, cremas..
no tienes idea de lo rico que es jejeje por que en un par de semanas bajas lo mas importante...
CENTIMETROSS!!!...
acaso no es chevere que en unas cuantas sesiones reduscas hasta 12 cms de cinturaa..imaginense peroo eso dependera de cada tipo de cuerpo..=D..y de que lo mantegas con retoques osea otras sesiones de ves en cuando y con una alimentacion balanceada con gustitos y todo y sobretodo ejercicios... un beso chikitas bye
Holaaa nenas.. saben, yo soy delgada por naturaleza y siempre me criticaron por eso.
Ahora valoro mi cuerpo, muchos quieren y envidian un buen cuerpo y delgado a a ves.
Solo cuiden no comer tantas porquerias, deben estar sanas y no enfermas como se ven en las fotos, la perfeccion no es eso.
aloo chicas solo estoy viendo estas cosas que ponen.. de verdad no sean tontas la delgadez es muy buena y te hace sentir super tener un cuerpo delgado y bueno..pero llegar a este tipo de extremos se ve horrible, no se ven sanas, quieranse.
se ke sta no es la mejor forma para
adelgazar pero ps sii es la mas eficaz y me gustaria bajar 10 kilos en 10 diaz de ayuno si es posible?? klaro kn muchisima fuerza de voluntad, y tmb es posible ejercitarse durante el ayunoo???
YO ESTOY RECIEN ENTRANDO EN ESTO... AL PRINCIPIO ES DIFICIL PERO SI TIENES FUERZA DE VOLUNTAD PUEDES LOGRARLO, TODO SEA POR ESTAR DELGADA... AHORA NO ESTOY GORDA COMO LO ERA ANTES PERO NECESITO BAJAR MAS PARA VERME NORMAL...
LLEVO ALREDEDOR DE 11 KILOS MENOS..
PORFA ME GUSTARIA SABER DE MAS GRUPOS SOBRE ESTO.
ustedes, pendejas pelotudas, son una manga de sin-cerebros que viven en la superficialidad de la vida. Una lastima!
Encima, son tan tontas, que encontraron un vicio tan estupido!
Salgan a la calle y haganse coger por un negro vergamota que les rompa el orto; asì tienen un verdadero motivo para quejarse...
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